Von A1 für ganz Österreich: Pandocs bringt Gesundheit und Wohlbefinden in den Alltag



Bewegungsmangel, Stress und ungesunde Ernährung sind die täglichen Begleiter vieler Menschen und hauptverantwortlich für viele Krankheiten und gesundheitliche Probleme. Dass Bewegung, mentales Wohlbefinden und Entspannung sowie gesunde Ernährung wichtig sind, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, hat sich zwar bereits herumgesprochen, allein die Umsetzung ist nicht immer einfach. A1 hat sich nun gemeinsam mit dem jungen Unternehmen Pandocs das Ziel gesetzt, die Möglichkeiten der Digitalisierung in den Dienst von Gesundheit und Wohlbefinden zu stellen: Mit Pandocs bringt A1 nun eine App, die es allen ermöglicht, einen gesunden Lebensstil ganz automatisch und ohne viel Aufwand in den Tag zu integrieren. Die Nutzung von Pandocs ist in der Basis-Version kostenlos möglich und bringt Zugang zu über 200 Fitness-Challenges, Rezepten, Quizzes und reale Vorteilen und Benefits. Pandocs ist seit 2022 Member des A1 Start Up Campus.

Pandocs ist kostenlos im App Store für iOS und im Google Play Store für Android-Smartphones erhältlich. Alle Details zu Pandocs unter www.A1.net/pandocs. 

Wie funktioniert Pandocs
Mit Pandocs werden gesunde Aktivitäten in den Alltag integriert, bewusst gefördert und unkompliziert incentiviert. Verschiedene Challenges aus den Bereichen Fitness, Ernährung und mentales Wohlbefinden motivieren die Nutzer:innen jeden Tag zu einem ausgewogenen Lebensstil. Werden die Challenges erfolgreich absolviert, winken nicht nur virtuelle Punkte und eine höhere Platzierung in der Rangliste, sondern auch reale Belohnungen von Partnerunternehmen wie John Harris, MyMüsli und Falkensteiner Hotels. 

Mit Pandocs spielerisch zu mehr Wohlbefinden – wissenschaftlich fundiert
Die Pandocs App wurde in Zusammenarbeit mit Mediziner:innen und Expert:innen für öffentliche Gesundheit entwickelt. Die Inhalte der Workouts, Rezepte und Quizzes werden von verschiedenen Expert:innen aus den Fachbereichen Sportwissenschaften, Diätologie und Psychologie erstellt und qualitätsgesichert. Zusätzlich wird mit verschiedenen Forschungspartnerinnen und Partnern z.B. mit der Universität Wien, Fachhochschule Hagenberg, Fachhochschule Wiener Neustadt und Fachhochschule St. Pölten zusammengearbeitet. 

Bewegungsmangel als führender Risikofaktor für gesundheitliche Probleme 
Die Menschen bewegen sich heute weniger als früher. Bewegungsmangel zählt damit zu einem führenden Risikofaktor für gesundheitliche Probleme. Über ein Drittel der Erwachsenen und über zwei Drittel der Jugendlichen in der Europäischen Region machen laut WHO* zu wenig Bewegung Der Bewegungsmangel fordert eine Million Todesfälle pro Jahr und den Verlust von 8,3 Millionen Lebensjahren. Pandocs unterstützt die Nutzer dabei, dem Bewegungsmangel entgegen zu treten: Zu den täglichen Aktivitätszielen gehören Gehen, Wandern, Yoga, Pilates, Streching und Krafttraining. Quizzes und Wellness-Herausforderungen sorgen u.a. dafür, Schlafgewohnheiten zu verbessern und das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung zu steigern. Für das Erreichen der Ziele werden Belohnungen von Partnerunternehmen vergeben. Zu gewinnen gibt es z.B. Kochkurse, einen Tageseintritt in ein Fitnessstudio oder in eine Therme.

Die Pandocs App ist in Österreich, Deutschland und der Schweiz kostenlos im App Store und Play Store erhältlich. 

*https://www.euro.who.int/de/health-topics/noncommunicable-diseases/diabetes/news/news/2015/11/physical-inactivity-and-diabetes 

Vom Start Up zum Scale Up mit A1
A1 arbeitet eng mit digitalen Unternehmen aus dem ganzen CEE-Raum zusammen. Sowohl für Start Ups als auch für Scale Ups bietet Österreichs Kommunikationsmarktführer individuelle Kooperationsmodelle:

Mit der Division Z Partnering & Innovation wendet sich A1 an international agierende Unternehmen, die ihr digitales B2C Produkt bereits in Ihren Märkten platzieren konnten und hilft ihnen beim Eintritt in den österreichischen Consumer Markt oder bei der Internationalisierung in den CEE Raum. Partnerunternehmen profitieren nicht nur von den A1 Sales Channels sondern auch von der exzellenten Beziehung von A1 zu den Kund:innen und der großen Reichweite der A1 Marketing- und Kommunikationsmaßnahmen. Alle Details unter www.A1partnering.com 

Der A1 Start Up Campus bietet Office Space im 17. und 20. Bezirk in Wien. Der 2000m² große Start Up Campus in der Treustraße wurde an die Bedürfnisse der A1 Start Ups angepasst und mit modernster Technik ausgestattet: So steht neben einem Multimedia-Whiteboard und professionellem Präsentations- und Video-Conferencing-System auch ein 10 Gbit/s Internetanschluss zur Verfügung. A1 Start Up Campus ist aber auch der Name des A1 Start Up Programms: Neben der kostenlosen Office-Location unterstützt A1 die Start Ups mit der gesamten Palette der A1 Business-Produkte, vom Tablet bis hin zu Rechenzentrumsdienstleistungen und Cloud-Space. Darüber hinaus stehen rund 30 A1 Mitarbeiter:innen aller Unternehmensbereiche den Jungunternehmer:innen mit Rat und Tat zur Seite und beraten sie in den relevantesten Business-Disziplinen wie Marketing, Vertrieb oder Controlling. Die Unterstützung der Start Ups bei der Medienarbeit rundet das Angebot des A1 Start Up Campus ab. Alle Details unter www.A1startup.net